نصائح هامة في موسم الإنفلونزا

  • منوعات
  • 183 قراءة
  • 0 تعليق
  • السبت, 04 نوفمبر, 2017, 10:58

يجب علينا إدراك الأعراض المميزة للإنفلونزا التي تصيبنا فجأة لنمرض في غضون أيام قليلة من الإصابة.

وتشمل بعض أعراض الإنفلونزا النموذجية آلاما حادة في العضلات والمفاصل، وألما في العينين وضعفا وتعبا شديدين، بالإضافة إلى ارتفاع الحرارة في بعض الأحيان.

ويمكن أن تكون مصحوبة بأعراض تشبه البرد، مثل الصداع والتهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال. وقد يعاني الأطفال من أعراض الإسهال والقيء المصحوبة مع الإنفلونزا، وهذا الأمر لا يحصل عادة عند الكبار.

وفي معظم الحالات، لن تحتاج إلى عناية طبية لعلاج الإنفلونزا، حيث يجب الحصول على الكثير من الراحة وشرب السوائل، وتجنب الاتصال مع الآخرين.

ومع ذلك، تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) في بريطانيا، إنه يجب زيارة الطبيب في الحالات التالية: في حال كنت بعمر الـ 65 أو أكثر، الحمل، وعندما تكون مصابا بمرض السكري وأمراض القلب والرئة والكلى أو مرض عصبي، أو عندما يكون لديك جهاز مناعي ضعيف وتعاني من ضيق في التنفس مع سعال يحتوي دما، وكذلك عند تدهور الحالة المرضية وعدم التحسن خلال أسبوع.

ويمكن أن يعطيك الطبيب في بعض الحالات أدوية تعرف باسم، الأدوية المضادة للفيروسات، التي ستعمل بشكل أفضل في حال أُخذت في غضون 48 ساعة من بدء الأعراض.

الجدير بالذكر، أن هناك شيئا يمكن تسميته "موسم الإنفلونزا"، في الفترة بين الخريف والربيع. ولكن من المهم أن نعرف أننا قد نصاب بالإنفلونزا في أي وقت من السنة.

ويمكن للأشخاص محاولة تجنب الإصابة بالمرض، عبر غسل اليدين والنظافة العامة، حيث يمكن أن يبقى الفيروس على قيد الحياة على الأسطح لمدة تصل إلى 24 ساعة.

مواعيد بث البرامج بتوقيت القدس المحتلة (+2 جرينتش)
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر08:10 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
دليل الأصحاءمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
بين المواطن والمسئولمباشر12:15 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
ناطرين فرجتسجيل02:30 مساءً
الملاعب اليوممباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
نونمباشر04:30 مساءً
نشرة أخبار الأسرىمباشر05:30 مساءً
مساء القدسمباشر06:00 مساءً
أنيس المؤمنينمباشر07:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
أهل الخيرمباشر09:40 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر08:10 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
بانوراما القدسمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
المشهد الآخرمباشر12:15 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
ناطرين فرجتسجيل02:30 مساءً
الملاعب اليوممباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
على بصيرةمباشر04:30 مساءً
نشرة أخبار الأسرىمباشر05:30 مساءً
مساء القدسمباشر06:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر08:10 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
بانوراما القدسمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
ناطرين فرجتسجيل02:30 مساءً
الملاعب اليوممباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
نشرة أخبار الأسرىمباشر05:30 مساءً
مساء القدسمباشر06:00 مساءً
المشهد السياسيمباشر07:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر08:10 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
بانوراما القدسمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
مقابلة خاصةتسجيل12:15 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
ناطرين فرجتسجيل02:30 مساءً
الملاعب اليوممباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
حوار في قضيةمباشر04:30 مساءً
نشرة أخبار الأسرىمباشر05:30 مساءً
مساء القدسمباشر06:00 مساءً
مطالعة في الصحافة الإسرائيليةتسجيل07:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
زيارة مكتبيةتسجيل09:40 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر08:10 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
بانوراما القدسمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
ناطرين فرجتسجيل02:30 مساءً
الملاعب اليوممباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
نشرة أخبار الأسرىمباشر05:30 مساءً
مساء القدسمباشر06:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
قلوب حائرةمباشر09:40 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر08:10 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
بانوراما القدسمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
ناطرين فرجتسجيل02:30 مساءً
الملاعب اليوممباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
وشوشة اقتصاديةمباشر04:30 مساءً
نشرة أخبار الأسرىمباشر05:30 مساءً
مساء القدسمباشر06:00 مساءً
مطالعة في الصحافة الإسرائيليةتسجيل07:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
بصراحةمباشر09:40 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول
مادة البث نوع البث وقت البث
العرض الإخباريمباشر06:00 صباحاً
جولة اخبار الصباحمباشر07:30 صباحاً
موجز الأخبارمباشر09:00 صباحاً
قراءة في الصحافة المحليةمباشر09:05 صباحاً
موجز الأخبارمباشر10:00 صباحاً
مسك وطيبمباشر10:15 صباحاً
موجز الأخبارمباشر12:00 مساءً
جولة أخبار الظهيرةمباشر01:30 مساءً
مريم تسألمباشر03:00 مساءً
نشرة إخبارية موجزةمباشر04:00 مساءً
ستون حياةتسجيل08:25 مساءً
جولة أخبار المساءمباشر09:00 مساءً
مأدبة اللهمباشر09:40 مساءً
العرض الإخباريمباشر12:00 صباحاً
لمتابعة باقي الجدول تقليص الجدول